天外天桶装水,天外天碱性水喝出健康

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感冒要这样喝哟 → 要喝比平时更多的水
每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌迅速排泄掉。
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矿泉水是指天然矿泉水,它一般都是地壳岩层中取出来的地下水,通过溶解所经过的或停留的岩石中所含的化学元素,是水体中含有了所处岩层特有的一些元素,也就是对人体有宜的微量元素。
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我们习惯喝热水,但矿泉水在加热后会破坏里面的营养成分。如果你把一瓶从阿尔卑斯山来的矿泉水煮开,或变温再喝,那等同于喝一杯白开水。所以自然温度是适合的,如果你怕肠胃不适应的话,可以从天气热的时候开始锻炼,这样到天冷时会慢慢习惯起来。冬天气温低时,用冷热水混兑饮用也是很好的选择。
《健康与化学 healthy生活的学问》 谢德明 李晓 黄琦 周成双 化学工业出版社,水必须含有适量矿物质,呈中性或微碱性。……需要指出的是,仅凭通过电解或加减方法来人工调节水的ph值是不适合的。需要指出,将食物以“酸碱”分为“好坏”是错误的,饮食酸碱平衡很重要。在人体内转化后,终产物多数呈酸性,故称酸性食物。蔬菜、水果中的无机盐如钙、钾、钠等含量丰富,它们在人体内的终产物呈碱性,故称碱性食物。





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