心理学：培养出三个良好的习惯，才能让爱情十年如一日

“但愿人长久，千里共婵娟。”期盼着和我们爱的人能够一起看日出就是一件再幸运不过的事情了。
我们向往爱情，更将爱作为终生的精神食粮。正如村上春树所说的：“如若相爱，便携手终老，如若错过，便护他安好。”
我们见过了要多分分合合，也厌倦了虎头蛇尾的爱。相比之下，我们更加羡慕那些数十年如一日的爱情。
外国的一对老夫妇今年80多岁了，接受采访的时候，他们两个都眉开眼笑的。
在镜头前，二人丝毫掩盖不住对于另一半的喜爱，与其说他们是走了将近一辈子的夫妻，不如说他们更像是一对打情骂俏的情侣。
他总是在无微不至地照顾着她，而她则是将他作为自己的偶像。我们在他们身上看不到丝毫的厌倦，虽然偶起争执，但是也从不憋闷气。
在国内一位患有老年痴呆的患者，他渐渐忘掉了所有的东西却唯独忘不掉老伴的名字。
人生中有太多的东西，我们想要去找寻，也会遇到各种各样的人，但是真正能够走进我们心里的却只有那一个。
真爱一直都在，有的时候并不会随着时间渐渐淡去，反而是不知不觉的深入到我们的“骨髓”里。
我们发现真正能够十年如一日的爱情，都有3个良好的习惯。
一、及时进行有效的沟通夫妻之间及时沟通真的很重要，这是二人的一座桥梁。既能够及时的表达不满，宣泄自我的情绪，同时又能够了解到对方的需求。
一些夫妻之所以过早的进入了婚姻平淡期，是因为他们之间的沟通越来越少。
那么这通常意味着二人的思想差异将进一步拉大，彼此之间的关系也缺少了必要的连接媒介。
当一方开始吝啬自己的语言时，那么另一方也会随即表现出极大的冷漠感。
二、发生矛盾后，正确的争吵一些夫妻吵着吵着就开始冷战，很多人试图用冷战的方式来逼迫对方屈解，然而最后伤害的只是彼此的感情，甚至一不留神让第三者钻了空子。
那些始终能够恩爱的夫妻，他们也会吵架，但是却从不冷战。“床头吵架，床尾和”者是个再简单不过的道理了。
我们要明白两个人究竟为何争吵，永远不要只对人不对事，最后把所有的怒火都撒到了对方的身上。
三、相互合作又不互干涉那些令人愉悦的爱情一定是令人感到轻松的，过早的老夫老妻的状态其实是一种“爱无能”，也是对爱情的一种逃避。
那些年老依旧能够恩爱的夫妻，其实一直都在保持着这个习惯相互合作，但是有互不干涉。
他们彼此尽最大的能力去彼此帮持，彼此配合，但是却不会去一方掌控另一方，因为这样的爱是令人感到压抑的，甚至会让人觉得焦虑。
合作是为了让彼此生活得更好，而不干涉则是给彼此一个恰当的舒适空间。
习惯是人们长时间形成的一种稳定的生活方式。它逐渐影响着我们的思维和行为，对于夫妻关系来讲，彼此不经意间保留下来的习惯，也会成为二人之间的一种默契或者说沟通爱的手段！
参考资料：《梦的解析》、《爱情心理学》

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