孩子不愿意上学怎么办？假期过后孩子一上学就生气
孩子不愿意上学怎么办？假期过后孩子一上学就生！
清明小长假刚过，就有家长给康菲特青少年成长中心来电咨询孩子不愿意上学怎么办？假期过后孩子一上学就生bing等相关问题。
其实，这类问题我们并不少见，寒暑假过后会尤为明显，那么，面对这类放假过后，孩子不愿意上学的情况，家长应该怎么办呢？
其实这就是我们俗称的“假期综合征”，会使孩子出现很多稀奇古怪的表现：一上学就嚷嚷肚子痛、頭痛、胸闷、作呕……但到醫院检查身体却没发现问题。
专家提醒，为让孩子尽快调整好状态投入学，蕞好提早调节作息。
案例：一上学就頭痛胸闷
回忆起去年寒假结束后刚开学的那段日子，周女士心有余悸。“当时是一年级下学期，开学第1天刚走到学校门口他就说肚子痛，想吐，请假带到醫院，他又说没事了。”第二天、第三天，孩子都是一到校门口就说不舒服，第四天，好说歹说把他送进了校门，可不到中午就接到了班头的，说孩子不舒服，请把孩子接回家……“如此反复折腾了差不多大半个月，才逐渐恢复了常态，为此跑了好几次醫院，全家都快疯了。”
医生：切忌指责孩子“撒谎”
这是典型的假期综合征。“假期综合征一般发生在六七岁或者十一二岁的孩子身上。一般表现为开学之后，孩子疲惫、打瞌睡，晚上却往往要很晚才睡得着。还有一种是学校恐惧症，一提到上学，孩子就非常紧张，不愿起床，极其抗拒。到了学校之后，总会以各种理由给家长打，说肚子痛、頭痛、胸闷等，要求离校。”
专家指出，假期综合征是因为孩子假期玩乐导致疲劳过度，正常的作息规律被打乱而引起的心理不适。一般程度较轻的会在一周左右自行缓解。
但如果症状持续，家长就需要寻求专业的心理医生给予藥物加行为治療、认知治療，予以纠正。尤需注意的是，当孩子出现开学综合征时，切忌指责他们撒谎，更不能打骂，否则会适得其反。
支招：如何预防假期综合征？
1.关注孩子假期的玩乐项目,尽量不玩电子，防止上瘾；多运动，多社交。我认为蕞好的假期娱乐方式是体育运动以及需要和他人交往接触等。增强社交可以提升孩子的抗压能力。
2.要检查孩子是否完成假期作业，督促他们安排好时间做完，不要在开学前陷入紧张补做作业的状态，产生学抵触情绪。
3.提前为开学做准备：在开学前一周帮助孩子调整作息时间，适当布置些预任务让孩子提前进入学状态。
4.在校时间不要给孩子太大压力，以防削减学兴趣。
如果孩子并不是仅仅因为假期综合征导致的不愿意上学，那么家长就要注意了，孩子可能真的产生了厌学情绪，家长可以找专业的心理老师进行咨询，帮孩子进行青少年心理辅导，了解孩子不愿意上学的真正原因，对症下藥寻找解决办法。
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其实，这类问题我们并不少见，寒暑假过后会尤为明显，那么，面对这类放假过后，孩子不愿意上学的情况，家长应该怎么办呢？
其实这就是我们俗称的“假期综合征”，会使孩子出现很多稀奇古怪的表现：一上学就嚷嚷肚子痛、頭痛、胸闷、作呕……但到醫院检查身体却没发现问题。
专家提醒，为让孩子尽快调整好状态投入学，蕞好提早调节作息。
案例：一上学就頭痛胸闷
回忆起去年寒假结束后刚开学的那段日子，周女士心有余悸。“当时是一年级下学期，开学第1天刚走到学校门口他就说肚子痛，想吐，请假带到醫院，他又说没事了。”第二天、第三天，孩子都是一到校门口就说不舒服，第四天，好说歹说把他送进了校门，可不到中午就接到了班头的，说孩子不舒服，请把孩子接回家……“如此反复折腾了差不多大半个月，才逐渐恢复了常态，为此跑了好几次醫院，全家都快疯了。”
医生：切忌指责孩子“撒谎”
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专家指出，假期综合征是因为孩子假期玩乐导致疲劳过度，正常的作息规律被打乱而引起的心理不适。一般程度较轻的会在一周左右自行缓解。
但如果症状持续，家长就需要寻求专业的心理医生给予藥物加行为治療、认知治療，予以纠正。尤需注意的是，当孩子出现开学综合征时，切忌指责他们撒谎，更不能打骂，否则会适得其反。
支招：如何预防假期综合征？
1.关注孩子假期的玩乐项目,尽量不玩电子，防止上瘾；多运动，多社交。我认为蕞好的假期娱乐方式是体育运动以及需要和他人交往接触等。增强社交可以提升孩子的抗压能力。
2.要检查孩子是否完成假期作业，督促他们安排好时间做完，不要在开学前陷入紧张补做作业的状态，产生学抵触情绪。
3.提前为开学做准备：在开学前一周帮助孩子调整作息时间，适当布置些预任务让孩子提前进入学状态。
4.在校时间不要给孩子太大压力，以防削减学兴趣。
如果孩子并不是仅仅因为假期综合征导致的不愿意上学，那么家长就要注意了，孩子可能真的产生了厌学情绪，家长可以找专业的心理老师进行咨询，帮孩子进行青少年心理辅导，了解孩子不愿意上学的真正原因，对症下藥寻找解决办法。
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