这才是土豆最好吃的方法,不用炒不用炖,从此不再为孩子吃饭犯愁

土豆不仅是蔬菜,更是可以当做主食。而且土豆还是世界上重要的粮食作物之一,因为土豆很有大量的淀粉,会让吃了之后有饱腹感,在世界各地几乎上都可以见到土豆的身影。因此土豆的吃法对人们来说,真的不陌生。就这样的一个全球人都在食用的一种食物,却又是很多人喜欢的一种食物。因为土豆的粉粉的口感,让很多女性朋友,和孩子都很吃它。今天小编教大家来做这道好吃的土豆饼,做法非常简单,喜欢的小伙伴快来试试吧。
食材主料
土豆3个、豌豆50克、胡萝卜100克
配料
盐5克、黑胡椒粉2克、淀粉10克、食用油适量
土豆饼的做法 1. 土豆、胡萝卜削皮洗净,豇豆一小碗,材料用量随食用量来调整;
2. 胡萝卜切小丁,与豌豆同入热水锅中焯2分钟,完全断生捞出,无需过凉水;
3. 土豆切薄片,放蒸锅中大火10分钟左右,能用筷子轻松扎透就可出锅;
4. 将熟土豆片放入大碗中,用压泥器压成细腻的土豆泥;如果没有压泥器可 以用勺子按压,再或者将土豆片放入保鲜袋中,用手捏或者擀面杖擀成成泥;
5. 根据口味撒适量盐、黑胡椒粉、两勺玉米淀粉,充分拌匀;如果直接吃不想再多一个煎的步骤,玉米淀粉就不要放了;
6. 将焯过水且沥干水的胡萝卜丁、豌豆入土豆泥中,拌匀;
7. 煎烤盘加热,倒适量油,取适量的土豆泥在手中团成一个球,再按扁,放在煎盘中,大火加热,至两边金黄;因为放了玉米淀粉,所以一定要加热充分,表面的颜色深浅可通过调整火力和时间来决定; 煎好的土豆饼外皮焦脆有层硬壳,内部香嫩有滋味。
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