电火锅维修 电火锅保养 电火锅原理
电火锅维修 电火锅保养 电火锅原理铸铁锅版石锅拌饭的做法
凡是吃过韩国料理的人几乎没有不喜欢石锅拌饭的，就连平时不怎么爱吃蔬菜的小朋友，对着一盆石锅饭，也几乎来不及挑挑拣拣，只顾埋头大吃。下面小编要教大家用铸铁锅做石锅拌饭的做法:
1、鸡肉切丝，加入少许盐、糖、胡椒粉、生抽、芝麻，搅拌均匀，腌制15分钟；
2、所有蔬菜和菌类切成丝；
3、起炒锅，热锅凉油爆炒鸡肉，至表面变色，盛出备用；
4、继续下少许油，煸炒胡萝卜丝至软，盛出备用；
5、煸炒香菇丝至软，盛出备用；
6、煸炒洋葱丝至软，盛出备用；
7、铸铁锅上火，小火温锅2分钟后，在底部和锅壁均匀刷上一层香油；
8、铺上冷米饭，铺的时候顺便将米饭抓松；
9、码上各色蔬菜，鸡肉丝一半放在边上，一半放在中间，在鸡肉上打一个生鸡蛋；
10、盖上锅盖，调高一点儿火力，慢慢加热至锅内“滋滋”有声，打开看时蛋白凝固即可离火；
11、所有拌饭酱材料放进大碗，搅拌均匀。或者用现成的拌饭辣酱；
12、将拌饭酱加入拌饭中，拌匀成一塌糊涂的状态，就可以吃啦。
铸铁锅版石锅拌饭的做法
凡是吃过韩国料理的人几乎没有不喜欢石锅拌饭的，就连平时不怎么爱吃蔬菜的小朋友，对着一盆石锅饭，也几乎来不及挑挑拣拣，只顾埋头大吃。下面小编要教大家用铸铁锅做石锅拌饭的做法:
1、鸡肉切丝，加入少许盐、糖、胡椒粉、生抽、芝麻，搅拌均匀，腌制15分钟；
2、所有蔬菜和菌类切成丝；
3、起炒锅，热锅凉油爆炒鸡肉，至表面变色，盛出备用；
4、继续下少许油，煸炒胡萝卜丝至软，盛出备用；
5、煸炒香菇丝至软，盛出备用；
6、煸炒洋葱丝至软，盛出备用；
7、铸铁锅上火，小火温锅2分钟后，在底部和锅壁均匀刷上一层香油；
8、铺上冷米饭，铺的时候顺便将米饭抓松；
9、码上各色蔬菜，鸡肉丝一半放在边上，一半放在中间，在鸡肉上打一个生鸡蛋；
10、盖上锅盖，调高一点儿火力，慢慢加热至锅内“滋滋”有声，打开看时蛋白凝固即可离火；
11、所有拌饭酱材料放进大碗，搅拌均匀。或者用现成的拌饭辣酱；
12、将拌饭酱加入拌饭中，拌匀成一塌糊涂的状态，就可以吃啦。
铸铁锅版石锅拌饭的做法
凡是吃过韩国料理的人几乎没有不喜欢石锅拌饭的，就连平时不怎么爱吃蔬菜的小朋友，对着一盆石锅饭，也几乎来不及挑挑拣拣，只顾埋头大吃。下面小编要教大家用铸铁锅做石锅拌饭的做法:
1、鸡肉切丝，加入少许盐、糖、胡椒粉、生抽、芝麻，搅拌均匀，腌制15分钟；
2、所有蔬菜和菌类切成丝；
3、起炒锅，热锅凉油爆炒鸡肉，至表面变色，盛出备用；
4、继续下少许油，煸炒胡萝卜丝至软，盛出备用；
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7、铸铁锅上火，小火温锅2分钟后，在底部和锅壁均匀刷上一层香油；
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9、码上各色蔬菜，鸡肉丝一半放在边上，一半放在中间，在鸡肉上打一个生鸡蛋；
10、盖上锅盖，调高一点儿火力，慢慢加热至锅内“滋滋”有声，打开看时蛋白凝固即可离火；
11、所有拌饭酱材料放进大碗，搅拌均匀。或者用现成的拌饭辣酱；
12、将拌饭酱加入拌饭中，拌匀成一塌糊涂的状态，就可以吃啦。
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4、继续下少许油，煸炒胡萝卜丝至软，盛出备用；
5、煸炒香菇丝至软，盛出备用；
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7、铸铁锅上火，小火温锅2分钟后，在底部和锅壁均匀刷上一层香油；
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铸铁锅版石锅拌饭的做法
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2、所有蔬菜和菌类切成丝；
3、起炒锅，热锅凉油爆炒鸡肉，至表面变色，盛出备用；
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