深圳宝安成人街舞培训机构哪里比较好
深圳宝安成人街舞培训机构哪里比较好-演舞会馆常年开设：儿童街舞培训、青少年街舞培训，成年街舞和女子街舞培训，并根据培训人群不同开设对应周末、寒假、暑假街舞培训班等，另承办各种街舞赛事、表演以及公司年底街舞演出。
随着街舞的流行，很多家长都愿意让孩子学跳街舞。但还是有另一部分家长朋友对让孩子跳街舞这个问题存在疑问的。为什么要让孩子学跳街舞?演舞会馆小编就来为大家解答一下：
一、可以发展孩子的观察力、注意力、思维能力、记忆力。
在舞蹈教学中，激发和维持少儿注意力，引导注意的方向，提高注意集中的水平。观察模仿的学习方法是舞蹈教学中常用的方法之一，它的运用可以保持舞蹈动作的完整性，集中少儿注意力，学习过程中可不断提高幼儿观察力、记忆力、思维力和舞蹈表演能力。
二、可以发展少年儿童身体运动的机能。
舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。儿童经常参加生动活泼的舞蹈教育和活动，可以增长他们的体力，促进骨骼、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的生理机能发育，加快新陈代谢，使他们的肌体不断生长发育，在学习动作、练习动作表演这个舞蹈的过程中，呼吸加快、心跳加速、胃肠蠕动的次数增多，神经系统与循环系统也都积极参加活动。由此可见，舞蹈不仅能发展动作的协调性和节奏感，而且对少儿身体机能健康发展有着不可忽视的作用。
三、可以陶冶少年儿童的性格和品德。
良好的舞蹈教育，使孩子在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情，易使孩子形成活泼、开朗、热情、大方的性格，因此，少儿街舞也是少儿形成良好性格的重要工具。让孩子在得到艺术美陶冶的同时，不断提高身心协调活动的能力。
街舞基本功练习 压腿细节不能忽视
压腿是每个舞种必须的基本功，不正确的压腿可能会造成腿部的损伤。
街舞在腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题：低头、弯腰，急于用头碰脚，胸部和腿之间出现一个大空儿，还有的站不稳，像要后倒似的，甚至出现腿部韧带受伤。要解决以上问题，压腿时可注意以下几点：
1、规范动作，分步进行
(1)初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面
垂直，膝部挺直，被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣，上身用力向前移动，使被压腿成一直线。脚
尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌腱、肌肉，上身前移可拉长躯干，特别是脊椎。一条腿压几分钟后，
再换另一腿。几天之后，腿部肌肉变得柔软而富有弹性时，可进行下一步。
(2)被压腿及支撑腿均挺直，双手按压被压腿膝部，收髋使身体尽量向前俯压，以增强膝关节后之窝肌的 伸展性。
(3)双手按被压腿膝部，髋部后坐，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿，此步成后，可进行下一步 练习;
(4)双手由下抱握被压腿小腿，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿、以胸部贴膝盖。此步成后，可 进行下一步练习。
(5)被压腿与支撑腿挺直，双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着以额头碰脚尖。此步成后，可 进行下一步练习。
(6)双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着用嘴触脚尖。此步完成后，进行下一步。
(7)双手搬住脚掌，依上法，用下腭碰脚尖。此步成后，说明正压腿已成。
只有这样一步一步地练习，使躯干与腿部形成一一对应，如腹部与大腿、胸与膝、头与脚尖依次对应接触，才可避免躯干与腿之间出现的空儿。
南山店校址：深圳市南山区田夏国际中心a座2901
欢迎扫一扫关注演舞会馆公众号，关注更多街舞课程信息！
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一、可以发展孩子的观察力、注意力、思维能力、记忆力。
在舞蹈教学中，激发和维持少儿注意力，引导注意的方向，提高注意集中的水平。观察模仿的学习方法是舞蹈教学中常用的方法之一，它的运用可以保持舞蹈动作的完整性，集中少儿注意力，学习过程中可不断提高幼儿观察力、记忆力、思维力和舞蹈表演能力。
二、可以发展少年儿童身体运动的机能。
舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。儿童经常参加生动活泼的舞蹈教育和活动，可以增长他们的体力，促进骨骼、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的生理机能发育，加快新陈代谢，使他们的肌体不断生长发育，在学习动作、练习动作表演这个舞蹈的过程中，呼吸加快、心跳加速、胃肠蠕动的次数增多，神经系统与循环系统也都积极参加活动。由此可见，舞蹈不仅能发展动作的协调性和节奏感，而且对少儿身体机能健康发展有着不可忽视的作用。
三、可以陶冶少年儿童的性格和品德。
良好的舞蹈教育，使孩子在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情，易使孩子形成活泼、开朗、热情、大方的性格，因此，少儿街舞也是少儿形成良好性格的重要工具。让孩子在得到艺术美陶冶的同时，不断提高身心协调活动的能力。
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1、规范动作，分步进行
(1)初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面
垂直，膝部挺直，被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣，上身用力向前移动，使被压腿成一直线。脚
尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌腱、肌肉，上身前移可拉长躯干，特别是脊椎。一条腿压几分钟后，
再换另一腿。几天之后，腿部肌肉变得柔软而富有弹性时，可进行下一步。
(2)被压腿及支撑腿均挺直，双手按压被压腿膝部，收髋使身体尽量向前俯压，以增强膝关节后之窝肌的 伸展性。
(3)双手按被压腿膝部，髋部后坐，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿，此步成后，可进行下一步 练习;
(4)双手由下抱握被压腿小腿，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿、以胸部贴膝盖。此步成后，可 进行下一步练习。
(5)被压腿与支撑腿挺直，双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着以额头碰脚尖。此步成后，可 进行下一步练习。
(6)双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着用嘴触脚尖。此步完成后，进行下一步。
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